Vette shit
Woensdag, 6 mei 2009
Het lijkt erop dat enkele onderdelen van de voedselindustrie er belang bij hebben dat ook de allerjongsten verslaafd worden gemaakt aan de prettige en vullende combinatie van vet, suiker en zout. Kun je je daar even niets bij voorstellen, beeld je dan in (zeker als je net trek hebt) hoe het zou zijn nu een heerlijk roomijsje te kunnen eten, of een lekkere zak chips met dipsaus.
Jong geleerd is oud gedaan, zullen we maar zeggen. Dikke kinderen zijn een relatief nieuwe modegril uit de Verenigde Staten, waar wel tot een derde van de kinderen echt te dik is. De gevolgen zijn talrijk, o.a. gewrichts- en botproblemen, verstopte bloedvaten en de vroeger zo genoemde en typisch westerse ouderdoms(type 2)diabetes.
Welke zijn belangrijke factoren die deze voedselindustrie sluw gebruikt? We lepelen ze nog even voor u op:
- Ouders hebben steeds minder benul waar voeding vandaan komt en wat een gezonde voedingswaarde inhoudt.
- Dit geringe besef geldt dan snel ook voor kinderen.
- Toegenomen rijkdom en aanbod van kant-en-klaarproducten maakt het makkelijker ongezond en veel te eten.
Oplossingen zijn dus eenvoudig: eet minder vet en suiker + beweeg meer. Lees dus eens wat over voedingswaarden en specifiek vet, check ingrediëntenlijstjes (vet = lipiden, suiker = koolhydraten), maak zelf meer uit verse producten maaltijden waardoor duidelijker is wat je (je kinderen) naar binnen stopt. Schop ze achter de computer weg, laat ze verstoppertje, tikkertje en in de bossen spelen. En aangezien kinderen al zeer jong financiële experts zijn tegenwoordig: dreig af en toe met een vettaks die van de zakcenten wordt afgetrokken.
Jong geleerd is oud gedaan, zullen we maar zeggen. Dikke kinderen zijn een relatief nieuwe modegril uit de Verenigde Staten, waar wel tot een derde van de kinderen echt te dik is. De gevolgen zijn talrijk, o.a. gewrichts- en botproblemen, verstopte bloedvaten en de vroeger zo genoemde en typisch westerse ouderdoms(type 2)diabetes.
Welke zijn belangrijke factoren die deze voedselindustrie sluw gebruikt? We lepelen ze nog even voor u op:
- Ouders hebben steeds minder benul waar voeding vandaan komt en wat een gezonde voedingswaarde inhoudt.
- Dit geringe besef geldt dan snel ook voor kinderen.
- Toegenomen rijkdom en aanbod van kant-en-klaarproducten maakt het makkelijker ongezond en veel te eten.
Oplossingen zijn dus eenvoudig: eet minder vet en suiker + beweeg meer. Lees dus eens wat over voedingswaarden en specifiek vet, check ingrediëntenlijstjes (vet = lipiden, suiker = koolhydraten), maak zelf meer uit verse producten maaltijden waardoor duidelijker is wat je (je kinderen) naar binnen stopt. Schop ze achter de computer weg, laat ze verstoppertje, tikkertje en in de bossen spelen. En aangezien kinderen al zeer jong financiële experts zijn tegenwoordig: dreig af en toe met een vettaks die van de zakcenten wordt afgetrokken.
